星雲大師【人間佛教語錄】
有時吃點虧，並不是壞事，你從吃虧中，可以累積人生的經驗，從吃虧中，可以學會處世的退讓。
「星雲詩」中體悟「人間有愛」 ～ 詩與畫的對話
5月5日西來寺松鶴學員上午有一堂《星雲詩》課程，下午參觀「讓世界充滿愛」的畫展，分別以詩歌與繪畫呼應星雲大師的人間佛教精神，呈現「光明與自在」的生命智慧與跨領域的對話。
知謙法師以《星雲詩》為題，引導松鶴學員體悟生活中的細節。「星」象徵黑暗中的光明與希望，即使身處困境，仍能如星光般指引方向，帶來前行力量。「雲」則象徵自在無礙與隨緣的生命態度，無論晴空或陰雨，都能自在流轉，不被境轉。透過星辰與雲彩的對照，引導大家體會修行不僅在於照亮自己，更在於成為他人生命中的光。
法師進一步說明，人生如同夜空與天氣變化，有明、有暗、有晴、有雨，能在境遇中保持覺知與平常心，便能於變動中找到安定，在無常中體會自由。此外，法師還加上帶動唱的練習，大家精神十足，興致很高，希望練好之後可以上台表演。
「讓世界充滿愛—劉榕美術作品展」於佛光緣美術館展出，西來館館主任慧軒法師在導覽中表示，本次展覽特色在於運用油畫等西方媒材詮釋佛教與東方文化意境，突破傳統油畫多以西方題材為主的框架，使佛教精神以更當代的方式被轉譯與呈現。他指出，藝術不僅存在於畫布之上，也延伸至生活之中，包括飲食、空間與日常器物，都可成為美感與創造的一部份。
展覽由劉榕精選多年創作代表作品，涵蓋「佛在人間」、「中國抗戰」、「西藏風情」等系列，內容融合宗教慈悲、人文關懷與歷史記憶，展現深厚藝術底蘊與生命關照。劉榕表示，他的創作靈感深受星雲大師人間佛教的啟發，盼藉畫筆傳遞和平、慈悲與愛，為世界注入溫暖與希望。他親自導覽解說，與大家分享創作的歷程，幾乎是有問必答，現場氣氛溫馨熱烈。
從《星雲詩》的文字到畫展的視覺詮釋，兩場活動形成呼應，皆以不同形式傳遞佛法的意涵，共同呈現人間佛教在思想與藝術上的延伸與實踐。
靈魂之窗
中醫對眼睛的保護之道
西來寺松鶴學苑於4月28日邀請南加州健康科學大學針灸中醫藥學院教授蕭龍正博士講解靈魂之窗的保健。他強調隨著年齡增長，長者容易出現眼睛乾澀、疲勞、視力模糊，甚至夜間視力下降等情況。眼睛健康不僅影響閱讀與生活品質，更關係到行動安全與生活自主，因此護眼應從日常開始。
首先，要養成良好的用眼習慣。建議看手機、電視或閱讀約三十分鐘後，讓眼睛休息三至五分鐘，並多看看遠方，幫助調節焦距、舒緩疲勞。每天也可進行簡單的眼球運動，如上下左右轉動視線，搭配眼周按摩，有助促進循環、放鬆肌肉。
其次，飲食是護眼的重要基礎。平日可多攝取紅蘿蔔、菠菜、花椰菜、魚類及雞蛋，補充維生素A、葉黃素與DHA。中醫常用的 枸杞、黑芝麻、紅棗，也有養肝明目的作用。
蕭醫師認為「肝開竅於目」，眼睛健康與全身氣血息息相關，因此規律運動、充足睡眠、保持心情平和，同樣十分重要。正如唐代醫家 孫思邈 所說：「上工治未病。」護眼之道，貴在及早預防並持之以恆。
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畫 梅
王俊老師建議初學梅花畫者，先從瞭解梅花的結構開始練習。經常寫生梅花枝條，觀察真實的花、萼、枝如何銜接，這對作畫很有幫助。
梅花花瓣通常為5瓣，圍繞花蕊呈圓形。初學時，要分清花萼、花瓣、花蕊和枝幹。尤其枝幹講究「蒼勁」，不要畫得光滑平直。
畫花瓣時，用中號筆蘸淡墨，或用曙紅調色，側鋒一筆一個花瓣，注意外緣深，中心淺。可先練正面「五瓣花」。
點花蕊要用小狼毫蘸濃墨或濃白粉，從花心向外呈放射狀畫細線，末端點個小點。
枝幹是梅花「骨氣」之所在。用乾筆、濃墨中鋒勾勒主幹，要頓挫有力，小枝出枝要果斷。
一般先畫主枝幹，再在枝頭添加花朵與花苞。注意疏密有致，避免平均分佈。
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美國移民法須知
西來寺松鶴學苑輔導員劉洋律師於4月21日為大家講解美國移民法的實務現狀，特別是那些可能直接導致身分喪失，甚至被驅逐出境的法律紅線。
以下為最常發生的問題：
1. ICE 的執法邏輯並非隨機行動，而是精準打擊
目前社會上對 ICE（移民及海關執法局）的恐慌大多來自資訊不正確。事實上，ICE 並非在街頭隨機抓人，而是根據「逮捕名單」而行動，名單上的首要目標是具有犯罪紀錄的人。這中間有一個誤區：許多人認為只有搶劫、放火才算重罪，但在移民法中，「家庭暴力」和「酒後駕車」同樣致命。即使你的刑事案件最終被撤銷，只要有過逮捕紀錄，在移民局面談時，官員就有權依此判斷你缺乏「良好道德品格」。
2. 婚姻綠卡的紅線是無法豁免的「誠信問題」
在移民法中，透過婚姻取得綠卡看似最快，實則審查最嚴。移民局設有專門的「婚姻欺詐調查部」，他們會採取凌晨家訪、鄰居側訪，甚至在面談時對公民配偶進行心理攻勢。最關鍵的一點是：「婚姻詐欺」在移民法中是不可豁免的，一旦被定性為「假結婚」，這個汙點將讓人永遠無法取得美國合法身分。
3. 聯邦法與州法的衝突：大麻產業的陷阱
這是目前華人社區極易踩到的地雷。雖然美國許多州（如加州、紐約州）宣稱大麻合法，但移民法是聯邦法。在聯邦法律中，大麻仍是管制藥品。對於非公民來說，曾參與種植大麻或持有過量大麻，將導致身分申請被拒且無法豁免。
4. 拒絕「捷徑心態」：
美國移民體系具備強大的「追溯力」，不要相信所謂「移民局有人」或「買通官員」的說法。即便你通過非法手段拿到了綠卡甚至公民，一旦該官員被調查，移民局會翻出他過去幾十年的所有檔案進行「大規模撤銷」。屆時，你已在美國紮根多年，卻要面臨身分被註銷並遣返的代價。
移民法的核心只有四個字：「誠實、守法」。不要聽信自媒體上的不實傳言，遇到法律問題，請務必諮詢專業的移民律師。
慈悲奉獻與終極歸宿
西來寺松鶴學苑於4月14日邀請企業家羅麗惠會長及其同修高彥勳教授與大家分享學佛與人生的經歷。60位松鶴學員義工齊聚會堂，聆聽這兩段極具啟發性的演講。
從困境走向轉化人生的歷程，羅麗惠強調「那是來自佛法的慈悲與引導」。從一無所有到擁有多家國際飯店，但真正改變生命的不是事業的成功，而是接連而來的考驗。2013年，檢查出甲狀腺癌晚期，2023年第二次罹癌，同年，弟弟也因病在57歲壯年離世。面對病痛與失去，佛法指引她不再問「為什麼是我」，而開始思考：「我還能為別人做什麼？」
她發願將人生轉向助人。在台灣，她資助弱勢與外籍家庭孩子，提供獎學金與導師陪伴。在美國，每年幫助一百位低收入家庭學生完成學業，輔導年輕人作人生規劃，協助上千位青年人就業。她希望自己不只是追求成功，而是讓生命對社會有價值，並以佛陀的教導為依歸，持續走在助人的道路上。
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高彥勳教授指出，現代人壽命延長，六十五歲之後，其實還有很長的一段路。但多數人只準備了物質生活，卻沒有為心靈找到歸宿。往往要等到病痛或挫折出現，才開始思考生命的意義。
修行要找到相應的方法，淨土法門是一條簡單而穩當的道路。不分聰明或資質，都可以修持。核心就在於信、願、行，相信阿彌陀佛，發願往生極樂世界，並持續念佛。
極樂世界是一個沒有痛苦，充滿清淨與光明的地方。那裡環境處處都在說法，幫助我們修行，又有諸佛菩薩與善知識相伴，必定快速成就。他說：「念佛不在多，而在專；不在形式，而在是否能夠一心不亂。」
當人生走到最後關頭，能不能安然自在，關鍵就在平時是否有準備，是否願意放下。既然今生有這個因緣，就應該為自己選擇一條真正安穩的道路。願我們在人生的下半場，不只是活得更長，而是走得更明白，最終，都能找到一個安心、光明的歸宿。
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抄經祝壽
2026年適逢佛光山開山60週年暨星雲大師百歲誕辰，4月14日西來寺松鶴學員及義工共60人，利用一堂課的時間，大家洗淨雙手，依循佛光山儀規，齊聲稱念「開經偈」之後，便開始專注地一筆一畫書寫「心經」。
課堂上出奇的安靜，彷彿正在體會與經文接觸時的寧靜，或是默想著大師一生偉大的弘法利生，或只專注於當下。這學期剛加入的新生，雖是第一次抄經，他們認真而小心翼翼的樣子令人感動。
寫完之後，大家排著整齊的隊伍，來到大雄寶殿，一一恭敬地獻上手抄經文，屆時師父會將它們收集起來，與全球佛光人的手抄《心經》一起向星雲大師致敬。
在友善的環境中，體會單純的美好
松鶴學苑為長者提供友善的環境，鼓勵他們積極參與各項活動，除了健康操、讀書會、音樂、手工藝、繪畫等課程，並安排參觀美術館、浴佛、抄經、成果展等活動，不因年齡而限制對新知識的追求。松鶴給予長者精神上的支持，希望他們能在歡喜、自信、安心、自在的氛圍中快樂學習。
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