西來寺成佛大道  松鶴人戶外運動

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雨後的陽光格外清澈明亮，西來寺平安燈會的裝飾依然散發新春的喜慶，松鶴學苑的學員紛紛走出香雲堂，有的幫忙搬椅子，那是為有需要的同學準備的；有人彼此攙扶，有人拄著手杖，他們慢慢聚集在成佛大道。今天的運動課是戶外上課，享受寬廣的空間、新鮮的空氣和溫煦的陽光，十幾位身體較不方便的學員，他們克服身體的不適，以堅強的毅力參加戶外運動。

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黃彥晴老師參考台北市衛生局製作的「高齡者有氧運動健康操」，從中選取適合松鶴學員健康狀態，安全又有效的動作，即使坐在椅子上也可以運動，目的是讓學員無論在哪裡都可以鍛鍊身體。

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儘管動作做不到位，長者心中充滿歡喜；同學們彼此鼓勵，互相提醒「運動不僅是強健身體，更是保持活力和快樂的良方」。年齡不是阻礙，只要大家作伴，就有美好的生活。陽光灑落在他們的臉上，越顯得他們比實際年齡來得年輕許多。